Банановая каша
Необходимые ингредиенты вы можете приобрести в Гиперболе
Микс из замороженных ягод
Микс из замороженных ягод
250 грамм
250 грамм
Микс из замороженных ягод
250 грамм
Миндальное молоко
Миндальное молоко
200 миллилитров
200 миллилитров
Миндальное молоко
200 миллилитров
Предлагаем вам рецепт практически молниеносного приготовления вкусной диетической каши. Полезно, питательно, красиво!
- Банан очистите от кожуры.
- Замороженные ягоды прогрейте в отдельной миске в микроволновке.
- В глубокой посуде для микроволновки разомните банан вилкой.
- Добавьте к банану овсяные хлопья и миндальное молоко. Тщательно все перемешайте.
- Отправьте тарелку в микроволновку на одну минуту.
- Затем в основную тарелку добавьте размороженные ягоды вместе с соком.
- Для более питательного завтрака можете половину замороженных ягод заменить дробленными орехами на ваш вкус.
- Прогрейте кашу в микроволновке 30 секунд.
- Разложите кашу по креманкам.
Украсьте каждую порцию свежими ягодами. Сверху сбрызните ореховым маслом. Приятного аппетита! Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями! А все для приготовления блюда можно найти в «Гиперболе»!
время приготовления
10
минутИнгредиенты
- Овсяные хлопья — 250 грамм
- Голубика — 35 грамм
- Малина — 35 грамм
- Клубника — 35 грамм
- Микс из замороженных ягод — 250 грамм
- Бананы — 1 штука
- Миндальное молоко — 200 миллилитров
- Орехове масло — 1 столовая ложка
